Révèle enfin tout ton potentiel athlétique
Ton objectif, Notre priorité
Quelque soit ton objectif, je suis là pour qu’on relève ce challenge ensemble et que tu réussisses ta préparation.
La réussite de ta préparation en 4 étapes clés
TESTER
Étape 1 : TESTER tes capacités physiques pour établir une base de travail et connaitre notre point de départ
ANALYSER
Étape 2 : ANALYSER tes qualités pour déterminer la méthode d'entrainement la plus adaptée à ton profil et à tes besoins
ORGANISER
Étape 3 : ORGANISER ton programme d'entrainement en fonction de toi
EXÉCUTER
Étape 4 : EXÉCUTER tes séances pour développer ton potentiel athlétique
Avec des outils adaptés pour un suivi efficace et régulier
- Assistance complète par mail et message
- Bilan complet au début et à la fin du cycle
- Suivi complet des séances avec ton carnet d’entraînement
- Vidéos détaillées et consignes d'exécution des exercices à appliquer
- Correction des mouvements en direct ou en vidéo
- Ajustement hebdomadaire de ton programme en fonction de ta progression
Contacte moi si tu as besoin de
Préparer une épreuve sportive, être performant dans ton sport
Compter sur quelqu’un qui connaît tes objectifs, te fasse gagner du temps et t’épargne des blessures
Résultats à la hauteur de tes efforts et de ton investissement
Progresser sereinement et en toute sécurité
Un suivi régulier et d’outils efficaces pour évaluer ta progression